기본동작지도

 

기초보강훈련

 

미트 돌려차기 연습 

 

미트 돌려차기 훈련

 

 미트차기 준비

 

약소 겨루기 훈련

 

약소 겨루기 훈련 

 

자유 겨루기 훈련 

 

품새 연습 

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